Bicaps Mag B6 – cytrynian magnezu – ForMeds – 60 kapsułek

Opis

BICAPS MAG B6 to suplement diety zawierający 187,5 mg magnezu (cytrynian magnezu) oraz 1,4 mg witaminy B6 w 2 kapsułkach bez żadnych dodatków.

Magnez i witamina B6:

• wspomagają działanie układu mięśniowego oraz nerwowego,
• przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni,
• pomaga regulować poziom wapnia,
• pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów,
• może również zwiększać aktywność witaminy D, która ułatwia wchłanianie wapnia,
• zmniejszają uczucie zmęczenia i znużenia,
• pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych,
• niedobór magnezu może zaburzyć równowagę hormonalną u kobiet,
• pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej,
• pomaga w prawidłowej syntezie białka,
• odgrywa rolę w procesie podziału komórek.

Porcja dzienna- 2 kapsułki zawiera (referencyjna wartość spożycia %):

• Cytrynian magnezu- 1 500 mg, w tym: magnez – 187,5 mg (50 %),
• Witamina B6 – 1,4 mg (100 %).

*wartość procentowa dziennej referencyjnej wartości spożycia witamin i składników mineralnych dla osób dorosłych.

Źródło (15.09.2022): ForMeds/Kompendium wiedzy Formeds

1. Brzozowska A. red.: Składniki mineralne w żywieniu człowieka, Wydawnictwo AR w Poznaniu 2002
2. Gawęcki J., Hryniewiecki L. red.: Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu. PWN, 2008
3. Wilson K., Brakoulias V. Magnesium intake and depression „Aust N Z J Psychiatry” 2009
4. Siener, Roswitha, Jahnen, Andrea, Hesse, Albrecht. Bioavailability of magnesium from different pharmaceutical formulations. „Urol Res”, 2011
5. Iotti S., Malucelli E. In vivo assessment of Mg2+ in human brain and skeletal muscle by 31P-MRS. „Magnes Res” 2008
6. Walker AF., Marakis G., Christie S., Byng M.: Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomised, double-blind study. “Magnesium Research” 16:183-191, 2003