F-multi minerals – ForMeds – 30 porcji

Opis

F-multi minerals suplement diety od ForMeds to bogaty kompleks 11 składników mineralnych (chrom, cynk, jod, magnez, mangan, miedź, molibden, potas, selen, wapń, żelazo) o szerokim działaniu:

• dla wsparcia układu odpornościowego
• dla prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i jej właściwym funkcjonowaniu
• dla zachowania zdrowej skóry, włosów, paznokci oraz zębów i kości
• dla utrzymania właściwego metabolizmu energetycznego
• dla poprawnego funkcjonowania mięśni.

“Obecny szybki styl życia, stres oraz niepełnowartościowa dieta prowadzą do powstania niedoborów składników mineralnych w naszym organizmie. Organizm sam stara się zwalczać te niedobory, nie sygnalizując nam niczego przez długi czas. Przykładowo niedobór wapnia może w konsekwencji doprowadzić do osteoporozy, zanim jednak się to wydarzy, nasz ‘sprytny’ organizm zacznie uzupełniać niedobór wapnia uwalniając go z kości. Nie do końca jesteśmy też świadomi tego, jak połączyć pewne symptomy z niedoborem konkretnego składnika. Dlatego tak istotnym i racjonalnym wydaje się uzupełnianie ewentualnych niedoborów poprzez suplementację. Dzięki F-multi minerals otrzymujemy kompleks 11 najważniejszych składników mineralnych o szerokim spectrum działaniu.”

Olga Marzol-Lewandowska

Dietetyk specjalizujący się w zaburzeniach glikemii (insulinooporność, hipoglikemia, nietolerancja glukozy), trądziku, chorobach tarczycy oraz PCOS. Absolwentka studiów magisterskich na kierunku Dietetyka i Żywienie Człowieka (Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu) oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychodietetyka (SWPS w Poznaniu).

Zalecana porcja dzienna (7,08 g) zawiera (referencyjna wartość spożycia %):

• Chrom (pikolinian chromu) – 40 µg (100%)
• Cynk (cytrynian cynku) – 10 mg (100%)
• Jod (jodek potasu) – 150 µg (100%)
• Magnez (cytrynian magnezu) – 375 mg (100%)
• Mangan (glukonian manganu) – 2 mg (100%)
• Miedź (glukonian miedzi) – 1 mg (100%)
• Molibden (molibdenian sodu) – 50 µg (100%)
• Potas (cytrynian potasu) – 300 mg (15%)
• Selen (L-selenometionina) – 55 µg (100%)
• Wapń (cytrynian wapnia) – 800 mg (100%)
• Żelazo (fumaran żelaza) – 7 mg (50%)

Jakie są skutki niedoboru minerałów w organizmie?

Niedobór minerałów w organizmie może prowadzić do wielu negatywnych skutków, takich jak osłabienie kości, zaburzenia równowagi elektrolitowej, skurcze mięśni, osłabienie układu odpornościowego, zaburzenia funkcjonowania tarczycy i innych chorób. Właściwe spożywanie zrównoważonej diety i/lub suplementacja minerałami może pomóc w uniknięciu tych skutków i utrzymaniu zdrowia organizmu. W przypadku podejrzenia niedoboru minerałów warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby ustalić odpowiednią dawkę i sposób suplementacji.
Źródło (28.05.2024): ForMeds