Opis
Maca w proszku to wysoce odżywcza roślina. Wzmacnia organizm i dodaje energii, podnosi płodność i popęd seksualny, zwiększa wydolność organizmu.
Maca podnosi nastrój, wzmacnia pamięć i poprawia zdolności poznawcze. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, odżywia go i sprzyja regeneracji.
Maca (Lepidium meyeni) to prawdziwy skarb Inków. Pochodzi z Peru i wykorzystywana jest przez ludność zamieszkującą Andy od kilku tysięcy lat. Stanowi dla nich zarówno medycynę jak i pożywienie. Macę spożywały kobiety przechodzące menopauzę, aby zmniejszyć jej objawy. Zalecano ją także osobom niedożywionym i osłabionym, ciężko pracującym, chorym na anemię, depresję, czy osteoporozę oraz kobietom z zaburzeniami miesiączki.
Właściwości prozdrowotne:
Maca jest źródłem wysokiej jakości białka roślinnego, a także witamin i minerałów (szczegółowy skład poniżej), dzięki którym odżywia i wyraźnie wzmacnia organizm. Maca zawiera także liczne substancje bioaktywne o właściwościach prozdrowotnych. Dzięki nim, maca:
- dodaje energii i podnosi wydolność fizyczną organizmu,
- poprawia nastrój,
- zaliczana jest do adaptogenów, czyli roślin, które zwiększają odporność organizmu na psychiczne i fizyczne czynniki stresowe,
- wspiera naturalną odporność organizmu,
- poprawia płodność u mężczyzn poprzez zwiększenie liczebności i żywotności plemników,
- poprawia płodność u kobiet poprzez zwiększenie poziomu hormonu luteinizującego,
- podnosi popęd seksualny u kobiet i mężczyzn,
- łagodzi nieprzyjemne skutki menopauzy,
- poprawia pamięć i zdolności uczenia się,
- dba o zdrowie kości, stawów i mięśni,
- poprawia pamięć i zdolności uczenia się,
- dba o zdrowie kości, stawów i mięśni,
- pozytywnie wpływa na wzrok,
- pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie tętnicze krwi.
Maca może być dodawana do posiłków. Ma delikatny, słodko-orzechowy z lekką gorzkawą nutą. Wiele osób lubi jeść ją na słodko. Maca świetnie komponuje się z mlekiem zwykłym lub roślinnym, kawą, kakao, guaraną, jogurtem, owocowymi szejkami, owsianką lub płatkami śniadaniowymi. Zaleca się aby macę dodawać do potraw i napojów niegorących, ponieważ wysoka temperatura może zubożyć wartości odżywcze tego produktu.
Źródło: Nanga
Jeśli szukasz maca w formie suplementu diety wypróbuj Maca od MyVita 60 kapsułek.