Opis
Taurynian Magnezu to suplement diety YANGO – wysoka dawka magnezu w łatwo wchłanialnej formie, bez dodatków i wypełniaczy.
Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków dla organizmu człowieka. Wchodzi w skład: kości, mięśni szkieletowych i tkanki nerwowej. Występuje także w wątrobie, nerkach i przewodzie pokarmowym. Co istotne – jest aktywatorem ponad 300 reakcji enzymatycznych. Niedobór magnezu przynosi negatywne skutki dla organizmu. Pierwszymi objawami niedoboru magnezu są skurcze mięśni i charakterystyczne drganie powieki.
Prawidłowy poziom magnezu
Utrzymanie magnezu w organizmie na odpowiednim poziomie jest niezwykle ważne. Przyczynia się on do równowagi elektrolitowej i prawidłowego metabolizmu energetycznego, dzięki czemu jest w stanie zmniejszyć poczucie zmęczenia. Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, kontrolując przekazywanie impulsów nerwowych, umożliwiających ich skurcze – dotyczy to także mięśnia sercowego. Odgrywa też znaczącą rolę w procesie podziału komórek i syntezie białek, a także wzmacnia i utrzymuje zdrowe kości.
Taurynian magnezu
Powszechnie używane w suplementacji organiczne sole magnezu (jak cytrynian czy glicynian) zawierają stosunkowo niewielką ilość magnezu. Połączenie magnezu z tauryną daje dodatkowe korzyści. Tauryna jest niezbędnym aminokwasem niebiałkowym o wielu funkcjach, m. in. w: układzie nerwowym, nerkach, wątrobie, siatkówce oka. Wykazuje też właściwości przeciwutleniające, bierze udział w regulacji metabolizmu glukozy i stężenia wapnia w komórkach. Podobnie jak magnez, działa ochronnie na serce i zapobiega nadciśnieniu i arytmii.
Właściwości suplementu diety taurynian magnezu:
- Normalizuje pracę układu nerwowego.
- Wpływa na równowagę elektrolitową.
- Przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.
- Zmniejsza zmęczenie i znużenie.
- Wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni.
- Ułatwia prawidłową syntezę białek.
- Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie psychiczne.
- Utrzymuje kości i zęby w dobrym stanie.
Tauryna jest aminokwasem niebiałkowym. Organizm człowieka wytwarza taurynę w niewielkiej ilości i potrzebne jest uzupełnienie jej poprzez dietę. Razem z magnezem tworzy chelat. Osoby które są narażone na niedobór tauryny to przede wszystkim: wegetarianie, weganie, osoby starsze oraz regularnie uprawiające sport.
Składnik aktywny 1 kapsułka | 2 kapsułki:
- Taurynian magnezu – 200 mg | 400 mg,
-
- w tym jony magnezu (8,9%) – 18 mg (5%) | 36 mg (10%)
*%RWS – rekomendowana wartość spożycia.
Kapsułki wykonane są z celulozy roślinnej, która jest łagodna dla żołądka oraz odpowiednia dla wegan i wegetarian.
Źródło (8.09.2022): Yango