L-Glutamine 500 mg - Aliness - 100 kapsułek

L-Glutamine 500 mg suplement diety Aliness Amino Acids

Składniki - 1 kapsułka:

• L-glutamina 500 mg

Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania: 1 kapsułka w trakcie posiłku.

Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią.

L-Glutamina - Zaawansowane Wsparcie Integralności Bariery Jelitowej

• Modulacja połączeń ścisłych (Tight Junctions): L-glutamina jest niezbędna do prawidłowej ekspresji białek strukturalnych, takich jak klaudyny i okludyna. Tworzą one selektywną barierę między komórkami nabłonka, ograniczając niekontrolowaną przepuszczalność jelitową (tzw. leaky gut).
• Optymalizacja metabolizmu enterocytów: Jako podstawowy substrat energetyczny dla komórek jelita cienkiego, glutamina wspiera ich szybką proliferację (namnażanie) oraz regenerację, co jest kluczowe dla zachowania ciągłości błony śluzowej.
• Redukcja translokacji antygenów: Dzięki uszczelnieniu bariery nabłonkowej, suplementacja pomaga chronić krwiobieg przed przenikaniem toksyn bakteryjnych, alergenów pokarmowych oraz patogenów.
• Wsparcie homeostazy immunologicznej: Jelita stanowią największy element układu odpornościowego. Glutamina zasila limfocyty i komórki tkanki limfatycznej GALT, wzmacniając naturalne mechanizmy obronne organizmu. [1,2]

Dla kogo wskazania jest suplementacja l-glutamią?

Efekty suplementacji l-glutaminą w praktyce:

• Regeneracja: Badania sugerują, że poprawę szczelności bariery jelitowej można zaobserwować już po 2 do 6 tygodniach regularnej suplementacji.
• Łagodzenie objawów: U osób z IBS czy nieszczelnym jelitem suplementacja często skutkuje mniejszymi wzdęciami i rzadszymi bólami brzucha. [1, 2, 3, 4]

Źródło: Aliness

1. Achamrah N, Déchelotte P, Coëffier M. Glutamine and the regulation of intestinal permeability: from bench to bedside. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2017 Jan;20(1):86-91. doi: 10.1097/MCO.0000000000000339. PMID: 27749689.
2. Zhou Q, Verne ML, Fields JZ, Lefante JJ, Basra S, Salameh H, Verne GN. Randomised placebo-controlled trial of dietary glutamine supplements for postinfectious irritable bowel syndrome. Gut. 2019 Jun;68(6):996-1002. doi: 10.1136/gutjnl-2017-315136. Epub 2018 Aug 14. PMID: 30108163; PMCID: PMC9549483.